EMS Training a Legnago
Poco tempo per allenarti? 45 minuti bastano
Dimagrisci e tonifica in tempi record con l'elettrostimolazione muscolare. Ogni seduta è guidata 1-to-1 dal tuo coach. Risultati visibili in 4 settimane.
Vorresti allenarti, ma il tempo non c'è mai
Il problema non è la tua costanza.
È che stai spendendo tempo dove non rende.
45 minuti, un appuntamento fisso e un coach che ti aspetta e ti segue in ogni movimento. L'EMS attiva in una seduta il lavoro che in sala ti costerebbe ore. Vieni con le sole scarpe, al resto pensiamo noi.
Prenota la tua Analisi GratuitaCosa Ottieni con l'EMS
Risultati concreti in meno tempo: alleni tutto il corpo in una sola seduta
Risultati in Meno Tempo
Alleni tutto il corpo in 45 minuti — risparmi fino al 90% del tempo
Solo 45 Minuti
Sessioni brevi, dense e guidate dal tuo coach
Attivazione Profonda
Stimola fino al 98% delle fibre muscolari in una sola seduta
Adatto a Tutti
Basso impatto articolare — perfetto anche se non ti alleni da tempo
Come Funziona l'EMS?
Consulenza Iniziale
Valutiamo i tuoi obiettivi e il tuo stato di forma attuale
Tuta EMS Personalizzata
Indossi una tuta speciale con elettrodi posizionati sui gruppi muscolari
Allenamento Guidato
Esercizi semplici amplificati dalla stimolazione elettrica
Risultati Misurabili
Monitoriamo i progressi e adattiamo l'intensità
Risultati Misurati
Domande Frequenti sull'EMS
Quanto dura una sessione di EMS?
Una sessione di allenamento EMS dura 45 minuti di stimolazione attiva, per un totale di 30-35 minuti includendo preparazione e defaticamento.
È sicuro l'allenamento EMS?
Sì, l'EMS è completamente sicuro quando eseguito da personale qualificato con macchinari certificati. Utilizziamo protocolli professionali e la supervisione è costante.
Chi può fare EMS?
L'EMS è adatto a persone dai 18 anni in su, sia principianti che atleti. Ci sono alcune controindicazioni che valutiamo durante la consulenza iniziale.
Quando vedrò i primi risultati?
I primi cambiamenti sono visibili già dopo 2-3 settimane, con miglioramenti significativi in termini di forza e tonicità muscolare.
Iniziamo dalla tua analisi corporea
Verifica la compatibilità del percorso EMS con i tuoi obiettivi. Analisi preliminare inclusa nel primo appuntamento.
Preferisci provare prima?
90 minuti di prova gratuita senza impegno